115.10.04：在意與否的因果。
我懂自己不再是需要太芥蒂誰的人，但總是會有某些人事物還卡在我的內心深處裡，需要把他們清理乾淨吧！
不是事件過去多久了，我還在意介意與否的問題！而是這件事承擔、委屈、是我吞下的，我明白我可以不用太在意，就當下的感受，我選擇安靜不去多言的八卦，因為不值得，我用因果關係，看待淡化自己的所有當下消化、釋放。
起因前因後果簡略：
過程我應該不需要多記錄什麼！只是需要提醒自己把這個問題來龍去脈寫清楚、看清楚然後釋放。
5年前1餐，從5年前之前就開始吃素食午餐，當時才$6-70元不到（算100元），一個疫情後的變調直奔$500元1餐，是的沒有看錯說錯，只有無言以對啊！
我不是傻，不是看不懂！只是不理解哪有問題（當下每個接觸的狀態）！一直到告知停止素食餐，自己處理餐食，到申請第2位居服員大姐處理午餐時才明白，原來這種感覺就是（翻臉比翻書還快）的反應！但為何又是我！！！
因回應對方：家人、老人家午餐決定不用素食後，素食態度變調（翻臉像翻書一樣），於是我慢慢調整自己的心態，以被動、和無視的態度無視任何誰，包含家人，因我看到連家人都受影響！
又聽到一些傳聞跟素食有關的人事物，我突然覺得（干我屁事）的態度無視勿聽的狀態隔離我自己！
忽然間，注意到、意識到：這不就跟我自己原生家庭背了一輩子的黑鍋，現在又換這個素食黑鍋一樣，煩欸。因我從未去解釋、澄清過！但我覺得解不解釋有差嘛？越描越黑我又何必口水戰！更何況我之前根本不知道老人家吃素食1餐，是因老人家身體狀態下滑，我接手才知道老人家之前就吃！
如今老人家已辭世了快有5年了吧！我轉向自己忙於工作，照理說：應該是釋放了！但不容易，原因是百分之一機率還是會碰到！心理面還是感受到有在意！因此再次記錄這個問題！
我只想問自己，到底在意啥米？！之前也記錄這個問題過！我在意什麼？！
約下午4點半護髮，也順便和設計師朋友閒聊我這個問題的點！
閒聊中讓我有點答案名詞是：有較勁的修養修為！但這是我的感受！還是投射的鏡子給我的感受！又一連串的給我想到幾個詞：（嬌滴滴、曾經排斥的金牛座、修身養性）！
是的！這幾個循環詞，是介意在意的源頭，主要是讓我理解為何想到修身養性！因我從未去為此事，去解釋所聽到的評論！因此被誤解了某些點！但我自己想，誤解就誤解吧！反正我懶得去解釋這樣的真相，不見得有誰想知道！
至少我自己今日，把此事已因果過程看待記錄在這！這是就在這篇筆下完全釋放身體出來。
說到修身養性！看普遍的人性尊嚴的態度，我懂：（很多事，看破不說破，簡單：不多嘴置身事外）最能夠看清自己、與他人的狀態！
今115.10.12精神狀態睡意有，有一部分沒睡飽，有一部份有那麼愛黏嘛！今日的精神狀態睡意重！
115.10.16：這陣子因記錄這部分，連帶拉出了很多以往的相關記憶，是再整合排毒釋放嘛！
連同想到父親不屑弱勢的態度，以高高在上的大老爺心態！還有拜金女的名稱！真的覺得自身要釋放這些心態，不然這些習性慣性，會影響到自己身體心理。
以名詞心態來說：自以為是、高高在上、拜金，這些名稱！算是習性裡的慣性，昨天的當下事件表達，也注意到自己感受會有點貶低的感覺！這讓我再度對這些慣性的習性關門的心態！把這些轉向整理收拾！
有些感覺不是注意到名詞和反應！而是互動模式中，體悟到這些名詞，再度讓我注意到自己的問題和感受！
我自己身體在想！這到底是啥米意思？！我感受小劇場：應該是釋放這些會有的名詞感受！或者是和平相處！因人沒有完美，不管丟與不丟這些稱謂！我還是我，但這是否也有我看外面的心態呢！
這些源頭來源：
是要讓我注意到這些詞！習性中的慣性！看到修正的心態，自我保護區，
週一的狀態，因吃藥的因素，精神不佳！只有活動才比較好，靜態狀態有點精神不佳！但不吃藥，後腦又腫脹痛！無法好好睡覺。
基本上有我想帶的人，也有我不想帶的人，但無從挑人！算了，讓自己給休息一些會比較好。今日還是要吃藥，穩定自己的脹痛！但意志力也要硬撐1天下來的精神狀態。
不論這篇的文意是甚麼！我只是記錄和釋放。
鈴九月115/11/08。
