【109/05/08：身體顫抖？情緒！】

【109/05/08：身體顫抖？情緒！】

。

109/05/08：身體顫抖？情緒！

我好像停留在門口好久了。當門再次打開時。身體的顫抖又起來抗議。抗議什麼呢！？

當我決定從：頭訊息開始向下探索。先隔離區別。再往下。進入門後看。結果是：==‖限制級的狀態！讓我無言。慾望有這麼大嘛！？但我沒有欸！只是我能不再壓抑要的是釋放啊！

這個顫抖像似某種壓力鍋引爆讓我身體抗議！內心顫抖讓身體到夜裡清醒又無法好好睡。另一個因素當下是老公睡意少。來來回回起身好幾次到。淺眠的我就這麼被吵醒好幾次。但好像就是要處理老公這情緒的問題！

只是這次的顫抖到。居然有個念頭閃過：（我要死了嘛！？）（蛤！傻眼！）的心理狀態。因這次身體顫抖挺大的。大到讓我拍拍胸口安慰內在到睡著啊（反反覆覆）！！！就是想睡覺ㄚ。就算是壓抑也沒那麼扯吧！這是要處理甚麼呢！？

目前觀察就是要逼出壓力壓抑鍋爆炸。。。呵呵。我。。。也無言啊！不過逼出也好啦。比起隔置來說：能逼出更好囉！不然我還真不知道（逼出）的這種技術工具有那麼難欸！漸漸能搞懂能理解壓力感。但逼出釋放。卻好像不那麼容易理解工具啊（太抽象了）！

這天夜裡的顫抖大到。我不斷拍拍胸口。跟自己說話。自言自語。都沒有用的疑惑。但真的很想睡覺。又迷迷糊糊的睡著了。

壓抑壓抑壓抑。需要大量釋放釋放釋放啊！就太抽象工具處理：壓抑什麼！釋放是什麼！

不要廢話啦！！！就是把（（（壓抑壓抑壓抑。壓抑壓抑壓抑。壓抑壓抑壓抑）））大大擠出來啦：

釋放釋放釋放。釋放釋放釋放。釋放釋放釋放。釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放釋放！啦啦啦。。。

哭哭哭哭哭哭哭哭哭啦！為何不能哭。就哭咩！

（簡報製作呀力壓抑鍋圖）：

寫到這。有一半是釋放。一半是發洩。因身體顫抖。我深沉下探探索：我知道：我被道德觀綁著。需要把道德觀先給包裝放置一旁。

寫完上面的讓我突然想（笑）。有時候真的要用文字來大大的敲敲腦袋瓜啦！反正就是要釋放。只是用甚麼釋放呢！？就用簡報圖示釋放吧！

就是大大給祂釋放囉。。。

 

禾飛翔《療癒自己》：　

https://www.facebook.com/miu0989049285/　

紫薔薇Miu。祝福自己。109/05/11。