【109/07/03：心理面對自己任何狀態的恐懼】
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109/07/03：心理面對自己任何狀態的恐懼！
欠了6.7月的寫文靈感。雖然6月有再加減記錄。
這次該要面對、看待深淺的恐懼。
這樣的時間大概從6月開始到7月。真的就是6.7月的時光。
上半年到6月底已經過去了。現在再度寫文是07/15剛剛好是7月中旬。
而7月是下半年的重新開端。
面對自身心理深淺恐懼來襲！
我知道不論是哪種方向只有邊面對。邊讓自己理智往前的方式。才能突破當下困境。這是踏出改變的第1步。
只是這種方式：真的對我私下來說很身心煎熬。痛。承受著。加上承受家人的情緒。很累和阿雜生活走著！簡單說就是：家人不知道也無法理解我的狀態。
所以再這6.7月的狀態。不好受但也得受。
這裡我會接受承認不論是何時！多久累世的問題！造成多少某些未知的錯誤。去面對這些錯誤、釋放。然後對自己好。但要對自己再執行行動上加上狠心。對外可以做到無視囉！
無數次問自己：（某些行動的不敢因素）！
不是、不是、不是！不行、不行、不行！
但～為何！為何！為何！有不敢！不敢！不敢！重複問自己無限次疑問！
這有的不該不是我的責任！不要被道德觀枷鎖綁架了！
再心理層面的看待，其實是很深很隱密、到個人隱私的理解。彷彿這是又加了一道防禦鎖。一般人不易察覺理解。
這些對我來說：不是排斥什麼人事物（不論是現代或古老）。像是讓我把承受的以前古老負面累積吧！發洩出來而已。
109/07/04：是記錄。是說話。是抱怨。是發洩。
這裡我需要坦白說：
我非常不喜歡更討厭抱怨。訴苦。（就像被莫名其妙被轟炸罵是一樣的意思）。但我總覺得每次碰到朋友大姐。就會有說話、有抱怨的狀態。非常時期的一定都需要出口發洩不爽！這我能理解。而從我注意到這些說的方向後。再說出口後比較會讓我思考。轉念簡化這樣的發洩出口。也讓我學著轉念把（是說話、是抱怨、是發洩。不論是氣還是啥！）轉念變成（自己執行行動力）到自己想要做的事情上！改變。
當然說完後。我會對自己和聽我說的朋友寫文說聲：抱歉。也感謝。發洩這些負面出口。也謝謝朋友願意讓我有出口。
每當我出現訴苦要抱怨話時！代表我累積到一個真的是很不平的狀態了。而每次訴苦抱怨後。自己會跟著說一聲：對不起。謝謝。
因我都會用寫文記錄這些的方式。讓自己懂。而最近更體悟。不是跟誰肯定或否定何！
只是寫這句大聲告訴自己：
該把自己的每塊碎片給拼湊回來了。不論那些碎片狀態如何！然後就是找工作收入。
現在的我。讓自己處在盡力去做自己。放手一些非自己的事。
真的好好轉向。用轉念面對執行行動上的恐懼吧！
看寫到這之前才編輯了不足的記錄：
109/07/14：寫文記錄：
記錄：從6月中旬開始。就在找工作到現在7月中旬。
從找工作當中。看到自己許多不足！尤其是學歷。
我不怕做最底層的工作。但幾乎都是時間問題！
在找工作中面試裡。突然注意到有種領悟！
除了找工作面試外。再從找工作面試中。發現自己的一些不足狀態！這個注意不是我執行能力問題！而是有某些電腦、和學歷的細項。這些點我能理解。能懂。但不會恐懼。
6月份本來應徵上的一項工作。但卻因我猶豫。就這樣沒了。這個猶豫似乎拉回到。剛出社會後的一份工作（記憶中是：繪圖有關）。但當時我少了一份自信。加上母親的發病。猶豫！這次則是雷同。因收到夫家親戚長輩過世。時間！明白這是考驗我對時間、數字、這應該算家中例行公事的問題！
我想我不是怕。而是理解吧！
經歷過一些過程。面對之後。早就少了害怕的心態。大部分都取決在於以約定的例行公事！處理。
這篇我用日期！來記錄寫：心理面對自己任何狀態的恐懼！
最後加入一段話：這段話是我當時看到某件人事物時的感觸而寫。
109/04/06：
當你雍有權力時。你會如何處理這樣的權力！！！然後你有能力掌權嘛！
掌權的權力可以讓人：蒙蔽雙眼、也可看清楚很多事。更是增加很多個人自私貪婪的心。
因此我明白有沒有掌權權力的人。心態絕對有差。只是掌權者！本身自己看不看的清楚（是掌權、還是貪婪、或者是個人情緒）而以！就這樣。
好像從7月後開始。寫文的靈感。速度變慢了。除了找工作外！有時候像是休息喘口氣。或者不想理會靈感。最近把速度放慢。調整自己的步調。和謹慎選擇編輯寫文自己所要的路。就這樣囉。
感謝閱讀者。
禾飛翔《療癒自己》：
紫薔薇Miu。109/07/15。
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