【109/09/07《整體風格的變》】
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109/09/07《整體的變》
有句話我從沒想過！但最近我感受到會想說：
人都有好壞，再壓力鍋大爆炸前。在我看到的眼中，有人是用情緒在過日子（被引許、有人不被引許），但也有人被壓回去。
以上是我從小原生家庭碰到的感受！30多年！到現在自己所累積碰到的體悟！
我選擇冷靜不理會你們的言論，因有太多人！自己都不敢看自己善惡好壞、美醜。但這些都跟我無關、無關、無關！
而我自己會有自己的療癒方式：看自己好壞善惡美醜。
是！從小接觸的狀態，直到面對現代家庭負面狀態的家人，自從我踏入身障後，我學習轉向用自己的冷靜停看聽看待！才懂才明白某些原因因素！
生活本來就是有正就有負面。正負面不是單向！正負是雙向、是互動、是互流。走進身處在特殊身心障礙者的生活後！不是我敢說我是身障兒的媽媽。而是他們終究是社會群弱勢的一角，不只是家人、還有他們本身自己，必需要自己面對生活現實困境、突破、成長。以我家來說：媽媽我給他們的，只是現實社會生活如何照顧自己而以。
所有的特殊身障家庭，所有特殊身障家長！再面對身障兒。他們沒有空、和時間去管自家身障以外的事。更不要說社會上的歧視不平待遇眼光。因為他們這整個家，光是為了生活。學習自理。真的沒空理會任何人！
更不要說碰到問題！遇到狀況的應對處理。
所以再這裡每次寫療癒文裡，我只會把我所承受過的感觸寫出來。療癒我自己。
我很簡單，只想對那些不理解身障的人說：請去搞懂身障的每個症狀！你再來評論（不論是誰）！不然不需要評論、或酸誰！會有情緒的每個人。差別只在有人會控制。有人不會控制。有人會接受。有人不接受而以。
寫到這！暫時不想說這些。
因為這種感受太深！會教導的特教老師我給他們去教。只有感謝。
今年109年，因疫情、因審核下來的學生時數每個都不一樣，所以剛好給我暫停在身障領域裡。也讓我領悟我累了，決定轉換跑道。也養護我自己，讓我更足夠強大保護好自己。我會再回來幫忙這些特殊身障生。
至少跟他們在一起（（沒有訛與我詐、不用玩心機）），搞人玩心機的問題！光是他們的當下（學習狀態、又或症狀所發出來的情緒），就夠花時間處理了。沒空去管其他正常者是是非非。不論是大人小孩。
就此轉變我自己的風格：寫文、捨影、穿著，以前很介意穿著。後來才發現原來是有傷痛！所以現在都讓我在改變中。當然寫法風格也會改囉。
本來這篇要寫的是：轉變的言行、穿著風格、趴趴行的抒壓說。結果寫了上面的話。。。等等！。
在很深入研究探索自己心理心靈後，說真的看得很清楚，現實中種種給你的訓練。理解種種的自己人生步調。明白何種狀態能說不能說的人事物！
隨著自己人生階段轉變、年紀、記錄、記憶裡的時間中，體悟了一些過程。
常常因（內心或潛意識）有猶豫、有掙扎的感覺，而會顯示行動上、矛盾猶豫很久很久！
慢慢的在踏進心理層面研究後！真的覺得！再事情突發狀況來時，能把自己管好。已經是最大最好的看待問題了！
因為這些經歷，讓我慢慢隨性改變、慢把速度加快的放鬆了自己當下的有：
1整個打扮、穿著風格。但有時不是因隨性，而是適合不適合。
但行、動的路線變。只是對於出門的目標，我比較直覺看感觸。
2猶豫掙扎的影響行動：會讓我疑惑！這是否是提醒、是警告、是展現！
因為猶豫、懷疑、害怕的狀態！讓我質疑往前。又有時是身體狀態！
亦或是某種身體排斥質疑、而影響了行動。但我會以自己內心反應到身體，給我自己的狀態，而決定當下的事情是否執行。
簡單說就是：以自己內心、身體狀態為主要執行力。
以人心為主的狀態：現在的我人身敏感龜毛多，又注意到原來我也有情緒！只是怎麼抒發而以。即便是理智給予身體反應是淡定。但內心的衝擊、還是影響身體是有。
以遇到人事物來說：可能對外、或當下我秒懂（或狀況外）就會是淡定了許多。所以我訓練自己漸漸對人淡定。
最近自己有轉型的外在穿著打扮，或許把注意力回到自己身上來了，才是高職唸服裝科的原因吧！
但我沒行走服裝路線主要因素：
1＃我沒有服裝畫的手靈感。
2＃是因自己配色、畫設計圖、製作成品弱。
3＃這點我以感覺、老師指導、同學配合建議做。還是勉強把高職職校3年念完。（大大嘆氣）！不知道是不是因服裝，等於代表人的展現。而我對人與人之間的接觸是有點狀態！所以服裝就會有點……疑惑、笨拙！
呃。。。下面後面文字話，我就不修正了。
每個人或許再畢業後，整個走向方向、都會是所學不同的職場。但還能選擇自己當下的路。感受到以前有種模仿學習感，摸索很久自己的感覺，才發現都不是我自己要的感覺。我像是從來都不清楚自己到底會選擇什麼！
因小孩踏入身障待了幾年，然後帶了身障小孩，才把自己拉回到自己身上。慢慢改變了方向和風格。居然是在身障領域幾年中，因慢慢拉回才明白自己需要的是甚麼！
不否認因瞭解身障、心理心靈後，有一種感觸是：自己心理像似因原生家庭的一切來源，有了受傷的傷痛的成分存在。才會讓自己放在心理心靈研究探索吧！來彌補補修這種傷痛吧！
原本想寫的風格變：是從人到物：也就是人的心、改變服裝穿著、改變思考和行動的方向。
但也和現在表達風格差不多。唉呀！我想：以前隨和的我，或許太隨和的多了很多創傷。在修心的過程中，慢慢修補時注意到：（真正要修補的是甚麼東西），而大大改變。我知道變龜毛。也是變療癒自己。
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寫到這裡，我把下面這篇放這，是前面種種改變（風格、階段性的改變）。
領悟、經歷中，體悟出的《友誼》選擇的感觸。所以我放在這後面。
109/08/10：《友誼》：
友誼是生活中從：家人、和朋友之間的觀察互動：從生活互動中的領域理解。後來慢慢年紀增長、際遇差別、慢慢在朋友裡，有的可互動，有的真的是很淡之。
這段好像把我自己的友誼認知，因成長，徹底扭轉修正了：人世間的認知能力，說真的，和我喜歡的生活還真的有落差。就是閱讀書本（偶爾）、偶爾（選擇性的戲劇）。但用編輯寫文的方式，來抒發我自己的心理心靈過程吧！
而朋友的互動，漸漸的選擇性，來自於真正的理解，也來自於接受正負面、現實虛假面的傾聽，是否理解，這些從來都不是單向的（不像是行車的單行道單一出口），而沒有雙向道的互動，且真正的理解。即便不說話，也明瞭其中的含義。
最近有種體悟！
有人喜歡邀約一群朋友，有人喜歡一個人做任何事。而我是屬於後者。這1年固定時間約理解之友。
不過慢慢覺得，現在的我比較喜歡獨處、畫畫、寫文。這些都是自己面對接住自己好壞，所以我還滿喜歡現況，及自己安排想要的事。當然安排也會看一下工作囉！
雖說我不是名人的享受。但我會用這樣生活，獨處方式！來抒發享受自己的壓抑釋放。但不是沒有知己的好姐妹，這種知己，還真的要理解我的正負虛實的狀態，而不是有限制啊！
若不真的沒有人理解！那還是獨處、畫畫、寫文記錄的方式。來療癒自己也比較舒服ㄚ。
這篇友誼不長，就是個體悟感寫。
有些話，不在多！而再如何理解看待！對待。有時候外出便讓風吹帶走那些負面的壓抑憂愁。也算是療癒自己的抒發方式啦。
金鈴感謝。
禾飛翔《療癒自己》：
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紫薔薇金鈴。109/09/24。10/06。
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