【109/12/14：照顧者的喘息聲】

【109/12/14：照顧者的喘息聲】

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109/12/14：照顧者的喘息聲。

這個標題！已再腦袋瓜想了快一週了吧！

ㄚ……人身就漲痛的不舒服咩……要急啥ㄚ……！漲痛又不是我要的……！

但我不知道是什麼動力！促使我寫出這寫文字來！😓😓😓

 

若寫這個一半算是發洩、一半算是釋放，那這篇我寫幾乎發洩釋放完對《照顧者的喘息聲》啦…！

 

在照顧者裡，基礎會遇到問題簡報表達：

 

 

 

《照顧者》看法：

一路從小女孩的角度看到，現代是為人母親的立場觀看。

廢話！大多人不都是這樣！（叉腰搖頭）！！！

不……！不一定是，但缺少了個什麼角度！就是旁觀、客觀、中立者的立場。非常缺少。

最大的體悟對我自己來說是＝》》：堅持不忽略自己。在照顧者上。

所有人只介意對被照顧者的態度。卻忽略照顧者。

《《照顧者不論是誰。沒有一定是誰。更沒有應該不應該的事》》。

再還是小女孩年紀的我……！並不知道什麼是身心障礙、和照顧、和被照顧者！

真的ㄚ～ㄚ就＝＝ll真的不理解ㄚ！只有一點點記憶印象，那種是什麼狀況。

一路走在自己的路上，從沒想到會走到《照顧者》這個位置。相當體悟。

 

ㄚㄚㄚ～思考著！寫這篇照顧者要我些什麼！

想想一路走來的人，再照顧者角度，最常碰到什麼問題！

照顧身障大人、小孩！

在這照顧路程，看到了許多問題點翻轉來的是：

＃最大最大忽略了照顧者自己。

我想最大的體悟是：

堅持不忽略自己。在照顧者上。

 

＃對遇到事情的理解！

＃對照顧與被照顧者的實際狀態理解！

＃環境成長、經濟壓力、

＃還包含病態的理解、和質疑！

＃人性對照顧者的理解。

＃執行、釋放壓力。

＃其實還有挺多的實際狀態！

上面也用簡報把問題說明。

寫了這些，突然覺得，在照顧者的圈子裡，除了為了生活工作外，對照顧者的執行的人，其實並不多。因為理解、因為認知、因各種因素而讓我寫這篇文字話。

這篇算是我自己體悟過程。

社會大眾對照顧、被照顧者的認知，還是有很大的落差！

 

除了以上看到的問題外！就是喘息空間、和經濟能力引許狀態。

＃不是照顧者能力強不強。

＃或者近親誰誰有無工作收入，可不可以做。

＃或者外籍、本國長照，看護統稱＝》》＃照顧者！

這點：差別在於這被照顧者的家屬經濟分攤。

經濟不佳：本國長照。政府有補助。

沒有經濟問題的家庭：

選擇上就會比較多，也比較彈性了。

亦可以直接申請外勞（需提供外勞吃住）。這點比較被考慮人心。

等於伴隨被照顧者的生活起居。

若不想申請外勞，長照也可。只是長照不是24小時隨身照顧的。

 

這照顧者是個長期的生活問題！和被照顧者一樣都需要被關心和注意。

還有最大最大最大就是《雙方給予壓抑壓力釋放》能不能承受。

不是每個人都有承受壓抑壓力的能耐ㄛ！

＃有照顧者，執行力強弱，對於輿論批評也會有相對強弱。

這就需要看執行照顧者的整體。

＃有照顧者，對於輿論批評，和執行力屬於強，且不理會的也有。

寫著些，是希望給接觸照顧、與被照顧者的人、理解。

而不要只是轟炸！不去理解。

照顧者、被照顧者都需要一個被理解的空間。而不是被質疑的狀態。

對做的人質疑，只會加速放棄理會協助你們。

 

這篇真的是寫經歷體悟，更是看待。

這裡有重點：

照顧路中，我不會把（耐心、愛心去執行）放進去。我只會去注意被照顧者的狀態，來執行做事。且說真的在執行上，這些都會拋到腦後的事。沒再管啦。

但不表示這裡沒有（耐心、愛心去執行）。但絕對比（就只出張嘴的那種人）不是照顧者好多了。

 

 

這裡套句一般常常會看到的話：（對自家人表達不客氣，跟對外人表達客氣）。

執行照顧時並不在意他人怎麼看待！我執行的對錯。而我的做法就是如此。

自己只是理出一個對被照顧者適當執行做法：

《幫與不幫/和協助》定義為何！大部分的（幫/協助）真的是（幫/或協助）嘛！

＃協助：《是被照顧者他們做，但有些事情狀態，他們無法做到！我在旁指導協助＋口述的動作》。這是協助。

＃幫：是直接拿起來就做。不是他們做。這才是幫。

這點：不論是對老人大人、或小孩都是。

寫這段話。不是在於計較（幫/或協助）。而是讓有些人搞清楚：執行照顧者的工作，和不是執行的差別看待、和做法、與認知。

 

這裡主要是在《照顧與被照顧者上的理解喘息》執行上作風和看法。算是對於踏入照顧者的人。請要搞清楚，執行照顧者的路。不是那麼好做。這抱含心態，想法，認知還有執行角度看法。無關對錯。

還有我不管旁人怎麼看待！我只管我當下要執行《照顧被照顧者》的狀態。

 

以上是我執行在照顧的心得。不論這是工作，亦或是對人的看法。和我自己的作風。

從12月起狀況多！加上身體累。因此著重在養身。寫文字的部分不是沒有，只是慢很多。

 

 

禾飛翔《療癒自己》：　

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紫薔薇金鈴。109/12/18。12/29。