2022年1月10日 星期一

111/01/01:改變誰~改變自己。

 111/01/01:改變誰~改變自己。


 


 

歷練改變了我的面對。

以前會被人說:你說話的方式:像似說教,是要改變誰嗎?

我的反應:我愣了一下。蛤啊!!!

等待我的腦袋瓜恢復過來後,轉了一下,說:我從沒想要改變誰!

我只是就我自己聽到的理解感覺去回應。

 

這種腦力激盪的話語,某些狀態,像是父親的問題!他那緊迫要求的做法。

 

因此近來思緒頻轉一句話,在腦邊回盪:

上小湛畫畫課2.5階的交功課,解畫的內容裡面有一段解說是:(會恐懼失去物質界的安全感,更緊抓著不放,承襲父親習性)!

原來這句話讓我很介意:重點是被提醒:承襲父親習性!和被愛、不被愛!我很質疑、反感這2句話點!我很清楚和父親的性格是相差很大不同的。父親給我的印象記憶:面對人事物問題!錯誤挫敗!是沒有勇氣承擔、和改過!還會解釋硬拗!這是他給我的感覺。

以前的我彷彿會,會為自己的問題去解釋!以前臨場反應不好的我,在當下遇到的事,和實際上自己的理解是有落差的!再者原生家庭的人,從《不聽》他人表達說話的那種。後來的我乾脆沉默、離開原生家庭,不需要理會那被質疑者的問題人!到自己想去的去處。

我懂~是父親的言行、是歷練改變了我,而不是我改變誰。從不敢、排斥、恐懼,到常常硬是面對問題處理,面對到修改、修正轉向轉念的人。慢慢的我轉念看待、回頭看父親,只有一句話:(自己承擔自己所為、所有是非與我無關)。不需要再被原生家庭利用情緒勒索。

該說歷練:讓我學會面對該面對的人事物、和處理事、理會該理會的人,釋放不重要的人事物,也學到以靜態觀動態,更能看清楚真假問題所在!

 

現在的我,能無視不重要的人事物,明白自己有沒尊重自己。也慢慢學會把自己常常置身事外,只專心自己的事,而不被影響。學習把自己介意、在意度:降低到不影響自己糾結為主。

我不需要把自己放大去看待任何人事物,都該縮小自己,只秀出自己想秀的事情或自己的成品。因為比起外面人事務,更重要的是自己的感受。

 

以上就是隨時隨地整理自己的所有記錄。有混亂、沒混亂,可以回憶的回憶,不需要不想要的回憶,就隨著記錄,釋放吧~

而這樣轉變的我,接受與否,就很隨緣啦。

以上只是記錄自己某些記憶,不是要評論何!

 

 

紫薔薇禾金鈴111/01/10

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