【109/12/20-31去年尾聲週的生活記錄】

 【109/12/20-31去年尾聲週的生活記錄】

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（直覺挑選自己療癒畫）。

 

109/12/20：日記的記錄

將隨機改變寫文方式。就依照自己的感覺去編輯啦。

 

＃寫文：是讓自己整理邏輯、思緒懂。

＃畫畫：是整理自己無法理解的空間。

給自己說的：對我自己應該是文字整理是對內外。

但對畫畫應該是對內自己，簡單說是雙管旗下。

有些文字話，是要寫出來給自己看懂、反省修正！

也是讓自己不要被饒舌的文字打轉。

所以有些文字話，不在多或少。

而是在表達陳述自己想要表達的話，還有理解。

 

《釋放/突破》自己。

還有不因外在因素如：個性關係、煮午餐、配合家人就停頓卡住！

獨立、改變、做法想法沒停過。只是怎麼改轉而已。

該說這樣狀態！應該從整理理財方式開始著手。

前面說到：用寫文、記錄模式，讓頭腦潛意識理解，也是整理自己。

簡單就是：不讓腦袋瓜記太多無關自己的人事物。不給自己背太多無關自己的是非！

但我明白這點還要在觀察，和思考，處理方式。

 

109/12/25：日常：

＃看戲：這個習慣性，不適好不好！但不是我真的想要狀態！

越想閱讀越拉到3C產品去！

這應該不是我要的。閱讀知識比較能讓我有記憶學習。頭腦能靜下來理解。

 

109/12/27今年年底本週倒數跨年日子，就平常心理解，延續到跨年後！

期望是好的延續，不好的停止。

＃隨時開始記錄的好壞習性，就是寫文寫日記，把負面的感受寫出來！

寫出來除了讓頭腦懂外！就是理解。才能修正。

 

金鈴感謝閱讀者們。

禾飛翔《療癒自己》：　https://www.facebook.com/ling0989049285/　

紫薔薇金鈴。109/12/20～跨年記錄。110/01/05。