【110/05/07：病痛的記錄】
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110/05/07：病痛的記錄。
這篇主要陳述是自己面對傷痛的前因後果。畢竟每個人看待病痛的心態不同。
每個點滴的問題影響每個人身的傷痛，但怎麽看待自己的傷痛。
這次傷痛的起源：讓金鈴我意識到身體痛苦的感受。
週五這天午餐：
一如往常把午餐拿上樓，因悶熱老人家就躺在地上睡覺，以至於讓他起身做輪椅時，拉了老人家起來（左邊有力，右邊無力，而我拉的是無力的手），但就這樣我的腰給拉傷了，連帶也把舊傷給拉出來影響了。即便我有用手去撐住輔助輪椅反方向ㄈ的ㄈ，但整個腰無法挺直。行動整個看過去變成注音符號（ㄑㄧ的ㄑ）姿勢。
意思就是我本來身體狀態，就不能出力。
傷痛是在腰尾椎大約骨盆地方是：像似吹氣球形狀在脊椎骨，吹氣球的狀態脹痛。
當下影響了人身：爆發出傷痛感到恐慌，加上家裡小弟畢旅回歸路程的擔憂（雖然PO文到實際差距）。我只能盡量用深呼吸、加轉移注意力來控制這莫名的恐慌。自己的腰椎不舒服的抗議。下樓便先到床上躺了一下來緩和脹痛。
真的套句我會說的：（照顧病人，也是照顧自己，當自己有狀態時，先以自己狀態為主。）。
因此在這週末假日，母親節前夕因照顧讓人身受傷，就只能先去看診吃藥治療、還有休息休養來紓緩疼痛。到晚上哥哥把在學校製作的母親節蛋糕拿出來。
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想起進入週5夜裡夢境：
在夜裡的夢，白天不想多想，又加上給與午餐幫拉的拉傷，頭腦一直引出人身身體擔憂、恐慌、焦慮等症狀出來。
夢境：其實這段很短暫的記憶，只有看到一個人，再叫他。然後後面看那人像不知道是（暈眩、還是痴呆）！轉圈。而當下看到這2段的影子夢境時，直覺反應1位是老人家，1位是原生家庭的大伯，因為他們年紀一樣。但應該都是老人家。
原本以為後者是老三，因這3天是他畢旅第三天回程路上。在高速公路上，因交通路程，就有點擔憂。直到接到人回家。才鬆口氣。不是弟弟。
該說：這週假日就是遇到自己人生中，最大的創傷衝擊吧！
接了弟弟畢旅回家後，也忙完事，摸到睡覺時間，睡前吃了一顆原本之前看診，醫生就有幫開的鎮定劑（因為忍痛腰部處理事）。沒多久就躺平睡了，中間只有老大下班回家，讓我起床廁所外，就繼續放鬆的睡覺。
110/05/08：
夜裡繼續睡覺的入夢境了。這次的夢境，看過去像是：我的腳怎麼了！夢裡當下的我：感覺到，我的腳變輕盈了，有點變成自己在飛！！！
但我納悶！那位是我的靈魂嘛！還是誰ㄚ！後面整個的場景是：
1不知道批曬什麼東西！
2轟罵一位靈魂，也告訴他因為他，我人身還吃1顆鎮定劑，對方很驚訝的抱歉臉。這直覺該是老公的靈魂。
3不知道從什麼地方，跑出一隻靈魂飄出來的景象。
然後我就醒了，天剛亮。
今早醒來的感覺，依舊腰椎很不舒服，讓老二陪我上樓處理早上的老人家狀態。
就這樣。到下午有休息了一段時間，才好多。
因此110/05/09：今年母親節假日，早上依舊讓老二陪我上樓處理早上的老人家早上起床的狀況，就這樣。
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由於週五中午影響拉傷，因此這週末2天就是沒特別離誰ㄚ。週六早上老公也看到我的狀況後，問我事後，讓我趁機會跟他說：我無法再顧你爸的午餐，所以你需要跟你二姐溝通一下，麻煩請她準備。我人身傷痛恢復狀態，也準備外出找工作。
當然幾天時間，真的情緒就很不好。
我自己很清楚：因一方是照顧者（已經受傷）、又要照顧人，又要管小孩的問題！因此碰到顧老人就多少會情緒上來。人已經不舒服，還得做事，當然會有情緒上來。雖然盡量克制自己情緒了。
因此當下我就決定，把這份照顧責任轉移交出去，不給自己增加無法負荷的負擔。這段時間，就是專心自己。
既然轉移，再來就是忙完老二升高職的事，另外就待老人家重新評估時間，就可以放下不屬於我的責任問題了，真的承擔太多不是自己的事，把這些釋放出來，還真的是很不簡單啊！
總之就是釋放，不屬於自己的情緒問題！也把不屬於自己課題的事交出，取回自己主導權利。
PO文是時間點，讓一些文在編輯上，和前後PO文順序上有差。
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而我想說在面對病痛上，我選擇冷靜理解、配合、處理。雖然碰到事件當下很難冷靜理解，但多言、抱怨、酸話、評論都無法解決問題最根本來源。只會顯示個人知識理解程度的心態。引起自己和外面沒必要的恐懼產生，而不是解決問題根本。因此這些觀念看法就見仁見智、看個人解讀啦。
有些時候問題來！不是多話，而是去理解。不論是對內對外（對個人、到對國際），我還不至於對（國際）。但我會去理解。
以上就是我對外的解讀心情。
紫薔薇金鈴。110/06/07。
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