111/11/13：愛的感受。

111/11/13：愛的感受。

 

什麼是愛！這個（愛）字，太難說了。當然愛的說法也有分很多種，就看自己遇到哪種囉。

但我個人感受是：不論給予、還是得到！都應該是舒服、平靜心的感受。

是無時無刻專注、注意再自己，不給自己強求、強迫任何人事物，不給自己委屈的面對生活，不讓家人、外面人事物情緒，來影響自己整體的身心靈，可以自由自在發揮自己。

曾經被問過：我愛過誰！思索了一下！其實覺得好笑。

以前的我，沒有沒限制、且是沒有保護自己的（愛、付出不求回報型）的經歷，而真的還回來，卻是滿身壓力壓抑的傷！而唯一從想過沒愛好好過我自己。因此早早收回愛誰，好好回來愛自己。也該好好整理自己對（愛）觀念。

以前（無論哪種）的在意介意度，被放大太久太多了。以至於現在的介意在意度，縮小到零，還需要時間吧！

 

 

後來發現：隱藏式的心理面有感覺到一些較勁的味道存在！那種較勁很奇怪，是有掛鉤、還是有沒必要的簽約！還是投射！還是在意的問題！

其實是哪個人事物不重要，卻讓我意識注意到、敏感嗅到有較勁的感覺！我不喜歡有這種感覺（隔離、區別一下）。這無關誰懂不懂、或有無收穫什麼的問題！

而是有沒注意到自己的問題！問題來源所在而已！

看事物，我是一直都可以看懂，只是要不要理會！但人，我是屬於慢慢來型的理解那種！不論懂否！我不會多想。人我就是這樣，但好像某些心思、或者是其他感受到的感覺不一定是這樣！

 

 

我接收的愛：

是曾經上湛宇天夜的畫畫課小湛解畫提醒說的這點：

《以前原生家庭的觀念：沒成功=不被愛》！再這我想跟自己再說3次：

《（沒成功=不被愛）觀念心態是不對的。這成功與否、無關愛不愛！），成功不成功，和愛不愛是2件事》。

《（沒成功=不被愛）觀念心態是不對的。這成功與否、無關愛不愛！），成功不成功，和愛不愛是2件事》。

《（沒成功=不被愛）觀念心態是不對的。這成功與否、無關愛不愛！），成功不成功，和愛不愛是2件事》。

自己清楚的記錄這點，用文字提醒自己！不要把這點混在一起看。是非常不對的事情。再次說出來這件事，是表示自己該解套釋放這個問題來源！並且安慰自己身體不適的感覺。

 

 

記錄到這，忽然感受到（愛不愛、自私不自私、理所當然與否）等等詞意！

吼～煩欸！太多舊有道德觀、情緒嘞所的綁架了。

真的觀察了很長一段時間、感受到這類的：有付出、沒付出的理所當然。這因人而異看！沒有所謂對錯，或應該與否的心態問題！

欸！好煩欸！（就是一些名詞，有需要這麼轉來轉去嗎）？

只是有些名詞（因人而異，有沒有差別）後面的意義，或者詞字字面上的單純解讀、差異很多好嘛！

但唯一改變目的是：

《保護自己的觀念，不傷人》

（防人之心不可無，害人之心不可有）一定要有。大概就是這樣。

有些人事物，我選擇沉默不語，因過去理解本身不懂、加上很多莫名其妙的問題！後來因經歷後、重新理解就是放手。回到自己身上囉。

 

 

現在不論有沒有遇到問題！

我都會以自己先為主，剩下的觀察，再看是否參與配合。

因有許多人的心，會有救誰救什麼的！卻沒有想到自己也需要被救。

曾經我自己也有雞婆認為應該如何！但久了看清了問題所在！

意識到：

這不是雞婆應該有的心態，便收起雞婆的感受。回到自己身上。

因為放太多、撒太多給了，卻沒有好好留給自己保留必要的保護，和愛。

當自己注意到時，便開始收拾回來。

當然也要固定釋放自己的負面，才能有空間吸收更新。

現在階段的我，屬於為自己多，其次才會是家人、朋友。

 

好像我從來沒有從愛自己的角度，去看待任何人事物，那種感覺很奇妙欸！

但我知道我值得，也知道對愛自己是很應該的心態，因此我會好好從愛自己的角度，看待每個人事物。

 

 

紫薔薇禾金鈴。111/12/02。