112.01.03：深沉的釋放。
這陣子有這樣的感覺！因此記錄一下這種深沉釋放。
#不要再鑽牛角尖。
#不要再鑽牛角尖。
#不要再鑽牛角尖。
#不要再想不重要的人事物。
#不要再想不重要的人事物。
#不要再想不重要的人事物。
以上對自己說3次
不要一直讓頭腦鑽牛角尖，去想著不重要、不是我、與我無關的負面情緒來源點。大大釋放，沒有錢自己賺錢就好了。不要被家人經濟影響。能賺錢就賺，不能就依賴家人經濟，其他不用多想！也不用在意。
這其實很煩的感覺欸！總會有那種像羽毛無形之中再搔癢你！難道我界線不夠兇狠分明！遇見無禮之人事物，我幹嘛客氣理會啊！
今年重新進入新工作，目前狀況是身體還在適應，加上時間還會變動！算自我感覺是穩定的。而我早就收起那抱歉自憐的心理。
應該說不需要太自卑自憐的，來影響了自己整體感，那會很累的。
然而讓那身體感知感覺開關，讓我自己可以好好調整，對不重要的人事物可以刪除或砍掉，不用太過介意。
漸漸覺得沒自卑感，也沒有對誰有任何想法！
只是給自己覺得明白不被外面的情緒影響。
現在介意的，比較是工作上的速度和流程記憶！
就必需努力記取每個細節的流程。其他沒時間多想。
這一段時間工作，加上休息時間和大寶貝出門，比較沒有時間來整理文章，
和記錄背一些特殊咖啡。
最近寫文章寫的慢，因兼職工作多少會累！
大多記錄在手機上，再轉貼line > 到word整理，然後PO文啦。
紫薔薇禾金鈴。112/01/23。
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