112.06.24：學習專注拉回自己。

112.06.24：學習專注拉回自己。

這篇是想到要寫的方向是：變化球的人身生活！

注意到自己寫文的落差異！

只是標題覺得哪都怪！乾脆直接用上方的文字當標題了！

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曾經看過一篇文章某段內容：作者對寫文非常感興趣，因此以自己每次閱讀完一本書，或文章，就寫自己的閱讀心得感想。體會文字感受，也把外面是是非非拋在腦後，無關於寫作作者。☆☆☆

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坦白說：

光是這一小段話，就讓我內心深處為之一亮、是整個亮眼記起來。

後來發現，原來以前很喜歡多話的問著（為什麼ＸＸＸ．．．的內容）探索當下整個認知！但或許問的人事物，有差也有礙於人！

加上人生際遇遇到的（人事物改變）生活狀態下，讓我轉向安靜沉默！改用寫文《（霹靂啪啦心情）、寫在便條文字裡=>轉貼到電腦line複製、整理編輯後PO文放於部落格、再轉到FB的社群粉絲，算釋放莫名的壓迫情緒吧！》

。

整理過程：

亦可以幫我整理疏通疏理、頭腦思緒、自我邏輯觀概念、還包含停看聽、思考說話應對！可以讓《我用文字》和框號（明白表達出來）許多區別、感受，並整理我自己的頭腦清晰。

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而且會因某些段落文字（會有鬼打牆！或繞著文字轉不出來！必須配合著念＋打字整理整段文字＋框號意思）區別邏輯懂，和頭腦陳述感受會有差，而影響了寫文、閱讀理解，再整理。

而後來注意到：能從文字閱讀時，感受到寫文作者的情緒起伏感。

因此我自己在寫文時，很注意自己所記錄的話，便是不再文字話的長短，而是在文字話內容的順暢內容。

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然而光是看自己打出這段話，赫然發現，原來自己邏輯觀、說話聽力障礙！應該是說（邏輯觀、語文障礙）還真不小！但我的感受卻是這麼強烈的大！看到自己打出來的文字段，感受是這麼驚訝！

 

 

 

▪▪如今日就感受自己身體情緒起伏，和跟季節（炎熱夏季暑假）和氣流有關！

▪▪再加上之前某段時間因有些事，明朗始末時間未定的情緒，而給予我人身的是焦灼的心情，能感覺到自己焦慮勝過休息！雖然已轉為明朗化，但那糾結的情緒感，依舊存在，還是真的需要時間來淡化消化。

 

目前是暑假期間。

▪▪後來注意到：這個感受是恐懼感！又似安全感吧！

這天中午前後時間整理：

（回憶文）寫文加整理PO文，然後下午空檔又看了一些短劇，進而影響心情！

我懂！想到天上母親過程，我想是我思念母親了（是思念），一個人面對過去種種的情緒，釋放吧。

 

忽然想到一種區別：

黑暗和光明！就像白兔和毒蛇同理！

但又有差別！兩者都各有好壞差異的體悟。不是好壞，而解答過程中的理解和體悟。這是個別深奧的情緒體認，但我也不知道該如何陳述說！

這段只是想說明的是：

感受到社會人性看待（黑暗和光明的差別點）！而每個人感官都不同，沒有誰的話是正確的，只有是否正面而已。若探索（是非對錯可能是沒完沒了）！的問題。

 

 

再者～

孤獨、孤單、獨處對我來說：

都是自處的最舒服感受了。不用去特別想著要配合誰！要幹嘛！除非是我願意！不然我是會處在獨處上自處著！這段話，後面會再寫感受。

 

紫薔薇鈴九月。112/08/01。