113.01.26：閱讀（人生使用說明書）心得。

113.01.26：閱讀（人生使用說明書）心得。

我收到書時，並沒有馬上閱讀，而是先放個3天到1週吧！才利用空檔時間閱讀第二本書，看完時間已經1個月的時間了。因此開始消化閱讀的狀態！

這次第2本書看的進度、速度慢，邊工作（學期末、放寒假前）+感冒症狀中、又遇到寒假起低溫天冷的一週過程中、又感冒反覆了幾次，影響了視力模糊不清的狀態！就慢慢的爬完文。

之前看完第1本：（靈界運作）寫了心得。

看完第2本（人生使用說明書）：感受到的是潛意識小禾：

對這書本疑是很有期待又有恐懼！還是有其他問題！除了感冒之外！

因我直接放到枕頭底下，才讓我左眼上方頭疼到受不了去看診，才知道扁條線發炎腫起來，因此閱讀的非常慢。

也注意到因注意力容易被飄走、外在因素影響分心，我就盡量給自己專心看書類。

 

 

閱讀起步：

本來就習慣爬小湛的文章，只是這次書本內容比較集中的說明，讓自己明白人生經歷的真意。

前面過程中有提到，看書的過程中因反覆感冒，看到自己眼睛都要模糊了！這樣的過程注意到視線有影響到（看的問題）！因此只要在眼睛和身體引許之下，就這樣慢慢有限看書閱讀，和看書過程中頭頂上很有一些畫面感！

看著看著，有種豁然開朗、和理解懂的感受之外，還有明白自己以前有些夢境的意思！是什麼狀態了，有些只是一瞬間的記憶、有些很清楚！這點，該是我自己潛意識小禾：對很敏感的空間、心理心靈精神、和轉換認知學習狀態，讓人身小鈴慢慢易懂，因此都可以記住大部分的夢境。有種因看書而理解懂、豁然開朗的感受。

唯一不理解、那悶的大概就是夢境也好、看到的影子也好都是黑影！！！不知道這是潛意識小禾的問題！還是保護的問題！又或是設定人設視線的問題！

 

 

書（人生使用說明書）不難懂，更理解到物質生活面的現實狀態，和靈界的狀態差異。

記得小湛出書時的文章中有說了：這本書裡（包含有多種不同隱藏能量），因此建議放的空間位置，會有些適應度！果然是真的，一開始我就直接挑戰把它放在枕頭底下，沒想到引起頭痛到大爆炸感（就又開始做夢的、把屬於頭部小我記憶打開了門）………@@！

夢給我的畫面：（看起來有像心臟？又像哪個部位的腫瘤？！）我還真的無言！上方有說：因喉嚨和頭痛，最後去診所看診，才知道（扁條線發炎）引起頭部痛，又因我神經敏感型，更顯示疼痛！唉。可以不要嘛！

 

 

看書的過程中，頭頂上方邊有些畫面給我！像潛意識小禾給理解更清楚。其他以外的問題！我則不想去理會多想！該說：我的靈魂若有碎片，我想把我靈魂碎片祂們撿回來！就這麼簡單。

然後思考我的靈魂，祂想幹嘛！

首先，我要好好認識我的潛意識小禾，因為我覺得小禾祂很重要，已經被小湛鑑定過了。但我感受到的還是在被保護區裡！這點我沒意見，只是我會要更理解自己多於外面。

再來我有個疑惑點是：我能感受到頭部時常會有搖頭感（這搖頭祂是誰？）？！那個感覺一直都存在！！而我一直都納悶？！

記憶中！以前做功課認識靈界過程中，有詢問小湛！小湛有讓我知道：（我的靈魂是老靈魂了！），因此在書中說的分區區域，有些夢中記憶，原來就是小湛書中說的（靈魂規劃區、休息區、模擬區、資訊保護區……等很多區域），我有時夢到的區域，該是（規劃區、和休息區）比較多吧！（扶著下巴思索中）表情。

再對照之前上小湛畫畫課階數中，小湛幫我解畫裡說的，歷練都是原生家庭的狀態！夫家狀態比較少！而我修補的感受，還都是原生家庭的種種解讀，彷彿就是原生家庭的家業。

寫到這，我最大改變感受體悟：斷捨離，切斷和原生家庭的所有連結。是新舊觀念、心理、心靈大更新心念的轉變（等於是知識、價值觀的認知、理解），和給身心靈人身最大的休息，等待人身和靈魂的整理，到同步調的狀態！

 

 

 

在看書過程中：只有在1月把（夢中的那顆未知物），以重感冒的方式排毒掉了，剩下的只有原來如此、理解的感受！對現實人事物的方式，跟自己說真的不同。

本來以為自己有些社恐，但我觀察自己很長一段時間，確認又不是社恐！我感受到（我敏感度是（對精神類別）身障、情緒的辨認），雖然不是很確定，再從我周圍觀察中、幾乎情緒的人事物，超級多的，除了身障領域的不同之外，情緒大小感受明顯落差是最多的！

這段話簡單說：（就是對情緒（情緒空氣清淨機）的敏感度）！不論是誰，我會沒界線的去吸收、感受到對方的情緒。於是讓我徹底把自己心房門關起來，學著以（沉默淡定、冷漠、被動的（防禦力界線）），來保護自己身體、和這種吸收的狀態！不然我會累積累到不知道甚麼狀態的地步，慢慢選擇與人保持距離，以保護自己的安全感。

至於外面的人怎麼想，坦白說（不再多想也不去在意，不然累的都是自己）他人也不會明白。

或許自己的狀態，讓我能分辨出（身障領域的情緒，和一般人的情緒差別），除非有相關經歷、或專業的人，不是誰都能分得出來！

 

 

 

唉呀！最後我只想單純、研究用探索自己內心、過程去研究！

而不想去理會誰如何啦！

從看完（人生使用說明書）後，我期望我的靈魂，祂（祢）能好好重整載體的我後面的規劃！出名與否（不是重點不在意），我真的就好好研究自己身心靈和靈界的差異點！絕對不是逃避現實和靈界啊！

是否能打開天線看到（本靈、還有小禾、和子家團隊），我說不在意是騙人！我很誠實的心理話，我當然會想看到（本靈、還有小禾、和子家團隊），但若是因為權限設定，我也不會多想。我絕對不會因逃避物質生活，而想往靈界逃。會想開天線那種感覺是理解個人際遇，雖然我沒有懂很多！但我很清楚差別。

 

 

本命年的黑兔，相傳的因果業力年，將尾聲了要進入說是青龍年了！就真的能告別（黑兔的因果業力年吧）！青龍年全新開始。我期望讓潛意識小禾，好好學習，理解成長！不要給我的都是傻呆、或者亂七八糟想啊！但該休息沉澱就休息，不要一直都在想（不重要的他人、人事物）。以上這是當下的心態。

 

忽然發現自己看完了（人生使用說明書）後，寫閱讀感受心聲，反而不確定以上的話，是否就是寫心得欸！

 

以上是我從收到小湛贈書和桌曆，還有閱讀的過程感受！

但看完書後，我只有一種豁然開朗、和理解的感受！然後我只想好好照顧自己身體，和自己未來想做的事！

而理解的價值觀念、認知裡，越來越有一種：外面人世間的問題！不是問題。

卻注意到最重要的2個問題就是能斷捨離清掉以下：

1是（介意在意度）是否縮小到零了，很煩欸！

1是（時間、錢），這個的問題！是給自己生活品質更好。

用文字寫些話跟我的本靈說：我的本靈紫薔薇啊！不論這一世祢要我渡過什麼人事物，都可以！

我堅持＜斷捨離掉：不重要的人／靈，斷捨離掉太在意、介意的設定＞

我堅持＜斷捨離掉：不重要的人／靈，斷捨離掉太在意、介意的設定＞

堅持斷捨離設定掉不重要的人事物！

堅持斷捨離設定掉不重要的人事物！

我懂自己心念、理解因果的定義，堅持斷捨離設定掉不重要的人事物！我還是可以選擇人事物，是否我要接收的！

 

 

未來的路程，我不會說什麼！我只需要繼續探索自己的心理、心靈、和身體理解！好好增加知識，不要無知就好了。不論知道與否，說與不說都不是重點！重要是我自己能不能懂自己！這才是真正的自己。

這應該才是我閱讀第2本書（人生使用說明書）的理解心得吧！

 

至於業力、福報、功德值等！這自然法則不是我能干涉到的，不多想順其自然，我想我要什麼做甚麼就好！朝著自己的方向去執行就好了。

再者往後會遇到什麼樣的人事物，我也不侷限！則是遇到了，就觀察再看吧！

 

閱讀完小湛這本（人生使用說明書）後，最主要還是往自身去照顧自己，有餘力再看外面弱勢，比其他來的重要啊。這也是常常停聽到看到：小湛說的、寫的（都要回到自己身上的），這點真是貼切。