2024年3月11日 星期一

113.02.15:選擇的社交。

113.02.15:選擇的社交。

這篇該是寫記錄自己人際關係吧!





用文字加+畫畫(沒有天天,但一畫就是3張的整理,必需要改天天畫,才能好整理梳理自己),一整理就是整理了自己幾年了!漸漸注意到自己的孤僻,但我想應該不是孤僻吧!而是獨處,因獨處很舒服、非常很舒服,不用在意太多人事物的問題!

這種獨處時:接住所有的自己身體狀態,能夠時不時注意到、意識到自己身體狀態,是一件很棒的事,

 

這天是開工正常日,今年這次過年都處在休息+閱讀書狀態,很舒服的沉澱,不知道是否因舒服的沉澱,讓我有點微微的打噴嚏,但有感我釋放身體緊繃感。

隔天是正常上課日,因此我也是恢復工作,就這樣的渡過2月的上半月!



113.02.24今年這天是元宵節,但又如何!比平常的心理戰還要扯,還要累、糾結!原來自己最深的恐懼來源點是這段時間啊!

就是一種習俗拜拜而已!我拜了,照平常初115的拜法餅乾,而不是要煮一桌!

 

可是我卻給自己思緒痛苦、糾結了1天!為何要!不舒服了1天為何!難道這是考驗嘛!考驗對深沉恐懼的浮現問題!要我做我的作法很簡單,不是我做我則不太理會問題來源。

小孩根本不管這些!只有自己一個人去做,實在是太累了!何必!他們都說沒意見!其實我也沒意見,就拜了,只是不像以前拜法而已。而我卻因在意他人的情緒!影響我深沉的恐懼,那麼大幹嘛?

這就是我對宗教信仰習俗、對家認知、對背後理解反骨來源吧!

為何為何為何為何為何!為何為何為何為何為何!

為何為何為何為何為何!為何為何為何為何為何!

為何為何為何為何為何!為何為何為何為何為何!

這是我今年元宵節1天的心情和情緒!

雖然再後來的感受上,覺得心態有突破有變,但還是給自己記錄下來這個點的感受!這種心情恐懼的狀態,大概是我這輩子最難受的1天吧!母親的辭世離開我,渡過都沒這麼的難受欸!呼!

用上面的!為何為何為何為何為何!

來斬斷後面的思路吧!這不是我要的。

 

 

 

思索著!難不盛,我最深沉課題的害怕、恐懼來源背後是:對傳統男人、宗教信仰、情緒心理!遠比收入來源大!

簡單說:就是保守觀念和現代觀念啦!

好奇怪的問題來源哦!卡、塞住的感受!!!

這是我自己給我的深壓靈感!也是對心理心靈更新後,對宗教的態度!可能有段時間一直處在,他人情緒的感受裡欸!意識到這個點是屬於自己心理深沉的問題!

時代轉變,更敏顯打開了新舊拔河的狀態,我很意識到自己身體的處境,必需要花點時間來調整自己身體、心理、思緒!就是要意識到自己的自由心理,而必需要克服、保守觀念的來源點,裡面帶有點(傳統男人威嚴的高極處境)啊。

 

 

 

我很清楚明白(這今年上半年,我會很累)。

但對外,我可以不用多想就是關閉!對於家人情緒的問題!我也是處在關閉、和狀態外的處境,我不需要有太多,非我的情緒影響。

真的是家裡情緒輪流轉欸:之前是誰!今日的情緒是老大,每次都為了褲子,再情緒、任性,而不檢討自身的問題(我知道不可能)!就閃邊離開,等事過了。

沉默就是:不需要被他人情緒影響到自己。我看到了,她自己會執著再某些不重要的點上,讓我選擇沉默。不論她有沒有受到他人影響!我只希望她自己有判斷力。不需要因一個不重要的外人影響自己和家人。

 

記錄到了這裡,我自己可不用有社交圈、或彈性選擇性的社交圈,我會把自己擺優先、其次才是家人、和固定老朋友,多餘新社交圈的人,就看狀態選擇性的接觸。

簡單說就是:選擇性的社交圈範圍,亦可不要,轉向閱讀書本,其實是件很舒服的事,只是對誰而已!愛不愛看書和念書是不同的,無關於誰影響不影響!

 

 

 

紫薔薇鈴九月113/03/11

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