114.08.04：與自己對話路程。

 114.08.04：與自己對話路程。  

最近思索著自己，自己到底想過的生活！不加誰進入自己的生活日常中，更不要有滔滔不絕的說心靈話。

 

要霹靂啪啦說：去寫文畫圖記錄部落格這裡說，不再給自己現實面多言！情緒的出口還是要練習，和真正要做的事，在這還是會有差別的！有些事我不是不會，只是不想去太多想。 我需要時間把自己思考的問題！工作了，如何記錄自己的內心深處廢話，寫文圖發部落格！ 

114.08.07：意識說話的邏輯！

不知道最近為何！又讓我自己轉移話題到心理心靈學上，對人叨叨不絕！ 這其實是很不對的問題！ 是要我看到什麼問題存在？！ 當然會想知道自己的這個問題含義！ 再者陳述不是自己領域的話，本來就不是我擅長的事，我又為何要對他人說道！這是要我自己注意、意識的因素吧！我是清楚懂誰能說不能說，但不該如此，卻又還是說了！ 好了！該為多嘴說：心理心靈閉嘴！ 不說話心理心靈不會怎樣！ 

給自己內在、本靈紫薔薇、再往上到源頭爸爸：

修改修正：止語對單一個人滔滔不絕的說（靈界、心靈深淺的話），不論是多熟的人，都不再說，因我不是專業領域人士！ 不是怕被討厭，而是不該是屬於日常生活的話題。 工作之內做好工作事，閉嘴做好自己的事！才是我該做的事！工作完，就是停止工作，休息！ 

在傳統和新時代的拔河裡，漸漸往新時代，很慶幸自己往新時代！我自己根本不想碰傳統不合理的觀念，也與我無關，每個個人都會有自己基本正反觀念，也就是所謂的正反三觀。 

忽然覺得我怎麼又把自己丟在，渡過在一個（太在意的心態裡），真的是他人不自虐，自己心裡自虐自己～呼～幹嘛呢！ 

114.08.11：太開心，久違的朋友，真的是真心珍惜互相的友誼，讓我忍受腳底板痛的路程，來碰面，哈拉一下午，也是聽我抱怨啦！但我相信她真的懂我、理解我的，感謝她的陪伴。 

隔天就是往醫院跑，理解腳底板問題！醫院就是照X光片檢查腳底板骨頭、和尾椎骨盆、結節有沒有事，照完片子，看完診知道症狀可能是（腳底筋膜炎、或者是坐骨神經、也有可能是骨盆那段的脊椎結節突出影響的），只有慢慢的調整休息回來，我明白我大致都差不多好，唯獨心理內耗還沒完全釋放，因現實面。 

學著早睡早起床、晚睡就晚起，但盡量早睡早起習慣，讓身體慢慢好好循環新陳代謝，常常跟自己對話！再來是，暑假完了。 今年暑假，我過得很釋放自己的，一是小弟練習打工，時間不長但能讓他有經驗的體悟打工賺錢的感受。 我則是在他開學前後，把自己工作敲定就投入工作了。不去多想不重要的人事物！與我無關的心態，去看待自己以外的每個感受，不然會沒完沒了的！ 

自己的路，不要沒有方向的亂跑！思索後，針對自己的狀態，決定先顧現實生活，理想放下了！ 

終於開學了。 

突然覺得有叨叨念的感受，實際上真的不想，只會想睡覺！偶爾真的要出門走走散步比較好！從暑假到現在真的懶得可以！但我知道自己不想懶了，因為不想無所事事，有個重心做、可以讓我自己身體狀態能轉變。 

但有個很大問題！ 是我要工作，不想伸手看人臉色！甚至不想理人，但我知道很難吧！至少重心放在自己身體上，過渡期我自己該要面對的。 一下子一週的假日轉變了！連老公的工作也轉變，需要處理一些事情，但放在週三處理！ 

週二後就暫時休息幾天，隔週新的店家工作開始（有點距離），再看吧！也感謝這位新老闆的賞識，能夠堅持等我留用我入職！雖然這間更有些距離，但還行。 就待新入職後，再說（三重）新的店家心情吧！ 我想說不是不喜歡近的，就感受非常不同，剛好三重新工作打電話來，我就順勢辭當下近工作。 

思考！ 我真的有那麼多的話，要說嘛！

1.我又注意到很介意！自己要不要說話！

2.我又被打開話夾子，這點不好！所以關閉。

3.工作時間之外，我喜歡安靜！

4.這是記錄自己的言行！不是要求，而是注意！

我並不想不要苛責自己，以前太介意！現在不重要了！只是覺得感官反應在身體，身體又反應再心理生理啊！ 我不悶，只是覺得自己像是被綁住的感覺！但又不是綁住！不知不覺感到很奇妙！ 真的想到就自己跟自己對話，但又因生理、或者身體狀態！而卡卡的。 我沒有強迫自己一定要跟誰說話！甚至我可以安安靜靜做事，只是現實面的工作狀態，並不引許我不說話！而下班了，我就想要只一個人靜靜休息，上班沒有可以去多想，因事情要做完。 

最近的轉換，讓自己不像自己，身體、頭腦是分家的感受！ 休息呢！

全身像毛毛蟲，想好好睡，但沒睡好！ 但我不想再轉換了！好累哦！

早起好，但就是還沒回神的時間到！ 

這篇寫記錄寫的斷斷續續的！就是跟自己說話，不管多疲憊！

就是寫自己心中的矛盾心情。完。 

 

禾金鈴紫薔薇114/10/03。