111/04/24：臀腹部的記錄。

 111/04/24：臀腹部的記錄。

要記錄這裡部位！會有點害羞、不好意思欸！

但我知道這必需記錄，才能注意導正。

 

 

 

 

印象中，我好像從帶特殊生半年後，就注意到臀部也是骨盆，有影響到了！

只是這當時影響，讓我還搞不清楚是何方向！

而這天忽然的疼痛，印象是我要準備出門上課，但在出門前，居然背部屁股骨盆，居然痛到無法行走，讓我必需打電話請大寶貝班導，把當時念國中的姐姐，請假陪我去醫院掛急診！

急診當時診斷有兩個方向（神經外科、骨科），而我當下直覺反應是選（神經外科）！後來想想應該是要選（骨科）才對吧。

 

 

後來有再回門診追蹤掛骨科，詢問醫生，骨科醫師覺得這是骨骼疏鬆現象😱！沒有其他的問題，只要注意不要讓給骨質它流失太快！

但我另外想說：《醫生不錯的值得讚賞，但態度不好我也不會客氣》，而我當時看得這位骨科醫生，就是一臉不削質疑的態度說：（我看你是骨質疏鬆，沒有很緊急，我不知道你今天掛號是幹嘛）！

這位醫生！你說話都那麼不削質疑、不專業說話嘛！【（就是有不舒服（不是很緊急，才會掛門診，想知道自己臀部骨頭（尾椎）怎麼了！）但醫生你讓我覺得，你很沒醫生專業的在看診）而不是我有沒有很緊急急症的看門診！我掛的看的是大醫院的骨科門診，不是急診！我懂身體不舒服的輕重緩急，好嘛！！！）】。

 

因為如此，就需要專心顧好自己身體，並放鬆，不讓自己身體被影響就好了，也算鍛鍊自己在意注意力。身體若真的累了，最好的方式就是躺平給自己休息，這是最快的讓身體復原的方式。

生活方式是自己選擇的，而自己以外的人無關，不讓外在因素影響自己身體。有些生活時間改變，就看自己怎麼看待，和思考而已！其他不是很重要。不過我自己感覺到有像自閉（自笑自己）。

 

生了3寶貝後，到現在3寶貝已長大，我生活已漸漸從照顧3寶貝裡走出來了，不在於他們年紀大小，在於給予什麼方式，讓他們自己生存度過：學習、照顧、自律做好自己該做的事！這才是生活重點。不然真的是累到當媽的人。不可能事事都給他們做好、讓他們太享受，卻什麼都不會。

 

話說回來，我的臀部只要起床了，就必需要用束縛帶束腹著，讓自己腰臀，像被保護著一樣不受外部影響，而不舒服。

回頭思考著，是否當時生他們3寶，月子休息照顧上是否沒做好，而遺留下的影響。因在懷孕懷3寶貝他們姐弟過程當中，孕吐壓胃影響，是最大最不舒服的狀態。但這樣的過程記錄，大概只有自己理解吧！每個當媽的過程不一定是相同的狀態，因此我不會多想。但能體會、理解那個過程吧！

 

 

而最近的我，自己感受到，不再想理會承受家人的不滿不爽，情緒是你們自己的，不是我的，要做不做也跟我無關！我一樣只是記錄，不想理會這些不爽的感觸。有時身體狀態已不適，為何你們的的態度還是如此不爽！

那我只能說（不爽關我啥事呀）！你們有尊重理我，我自然尊重回應！不尊重的態度我為何要理會。還被威脅啊！那抱歉。我不需要接受承受。不論是那方面的，我都必需仔細記錄、觀察變動。

 

朋友都跟我說（只要你當了媽，你就說有責任的，必需面對未成年的寶貝們）。

呃…我的觀念是（我沒有不面對啊！就是不想理會不是我自己的情緒態度而已啊），每個人的觀念都不同，（對家庭認知上，我們有觀念差異，我不想多言），不在於誰對錯，只在於怎麼看待。也不用太介意。

 

記錄臀腹部的問題！怎麼反而像記錄身邊的情緒呀！（笑）。可能這些都是有連結關聯性的！更處在敏感的漩渦裡。但可以不要這麼敏感嘛！！！

 

因疫情暫停2週兼職，PO文變慢了，因小孩在家線上課程使用電腦！

就慢慢的調整吧。當然也要顧好自己身體。很多事，可能轉向了。

 

紫薔薇禾金鈴。111/05/17。