111.07.28：用文字整理邏輯觀。

 111.07.28：用文字整理邏輯觀。

用文字記錄整理說話、和觀念。文字記錄讓我更舒服。

 

 

 

更新轉向記錄自己的感受感想。

文字寫也需要改變自己的模式。

不是讓自己被卡住無法轉動！

簡單說：

我自己最大的問題：

《就是徹底釋放在意、介意度、被質疑心態》。

重新更新建立好《自信、信心、勇氣》。

是的！

我意識到：寫文的內容，模式。

所以換個方式寫。

 

文字寫，我不喜歡寫重複文字。

但越是如此想、越會重複到文字話。

於是暫停重複的狀態。

暫停思考編輯。

不暫停，就會變成是：

饒舌文字。

腦袋瓜打結。

繞口令。呼～

 

用文字記錄會有一個！

文字和人的交流概念，和記憶。

還沒用文字記錄前。

我還真的沒有寫文的習慣。

會很糾結的自己身體心理拔河！

但從畫畫開始後。才有寫文。

等於寫出畫畫的感想。

便慢慢的讓自己把這寫文養成習慣。

因此會讓我產生寫文、日誌的習慣。

還真的是學畫畫之後。

我自己寫文沒特別限制。

就是剛好靈感、感受來了！

或感到很不舒服。就會用文字記錄。

畫畫老師：湛宇天夜（小湛）說的。

教我們畫畫：

是教我們用畫來整理自己。

不論畫的畫是什麼！

 

注意到一個問題！

這是潛意識的傷痛吧！

自己被習慣綁在家。

每次出門，都覺的怪怪的。

有驚慌、有驚恐、感到恐懼的感觸。

總覺得有自閉症的症狀！

但我明白我沒有自閉症症狀。

該面對！只是納悶！問題來源點！

 

是誰怕出門嘛？

還是被什麼捆綁住！

只有覺得在家比較舒服。

但我明白，必需強迫自己需要出門。

才能釋放這些恐懼感。

唯有面對一連串恐懼。

才能讓自己克服這些恐懼感。

 

雖也不喜歡沒目標的行動。

但也需要克服這樣的問題！

這次必需克服自己心理障礙的問題！

克服心魔的糾結。

心理一直對家人很抗拒。

所以都給自己用力釋放的方式。

釋放自己的情緒。

 

記錄寫到這！我都疑惑了！

自己的課題面對！到底還有多少啊？

自己身體、心理還得接受撐住啊！

最近的感覺。

像是抽絲剝繭。

剝開一層層花瓣的感覺。

剝開內在黑暗的層面。

其實除了痛！就是身體支撐力。

也是緊張、及好奇！

因剝開後！祂們跑出什麼未知來！

因為痛，就會影響身體整體往前。

但有時候會想這個痛的來源點！

並安慰痛點，讓祂釋懷。

不是不怕痛不怕面對。

是曾經的痛已經過去了。

不要再糾結自己。放不下。

 

放下給自己多自信。

多相信自己身體和記憶點。

多放身體輕鬆。

別讓身體太糾結啦～

以上就是文字記錄記憶邏輯概念。

 

 

紫薔薇禾金鈴。111/08/16。